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백날 걸어도 살 안 빠집니다…지방 잘 타는 효율적 방법은? [스프] 걷기는 시간 낭비입니다. 지방을 잘 태우려면 걸으면 안 돼요. 물론 4∼5시간 걸으면 살이 빠지겠죠. 그런데, 너무 비효율적이에요. 더 효과적이고 빠르게 지방을 태울 수 있는데 쉽게 살을 빼고 싶어서 걷는 건 아닐까요? 체지방을 효과적으로 태우는 유산소 방법 알려드릴게요.1. SBS 2025.05.14 09:00

적수? 라이벌? 한국 발레 일군 두 사람의 진짜 '커넥션' I 최태지, 문훈숙 1부 [커튼콜264] 커튼콜 264회는 한국 발레의 오늘을 만든 두 주역, 최태지 전 국립발레단장과 문훈숙 유니버설발레단장과 함께했습니다.요즘 발레가 전성기를 맞았습니다. SBS 2025.05.14 08:49

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칸 영화제 개막…개막작은 '리브 원 데이' 세계 3대 영화제 중 하나인 칸 국제 영화제가 우리 시간으로 오늘 새벽 막을 올렸습니다.벨기에 거장의 신작 등 스무 편이 넘는 영화들이 트로피를… SBS 2025.05.14 08:09

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영화 '야당', '미키17' 제치고 올해 최고 흥행작 [마약 수사란 바퀴벌레를 잡는 것과 동일하다. 이놈들을 잡으려면 본거지를 털어야 한다.]황병국 감독의 영화 야당이 봉준호 감독의 미키17을 제치… SBS 2025.05.14 08:07

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[날씨] 전국 맑고 일교차 커…오후 자외선 · 오존 주의 오늘도 맑고 일교차 큰 봄 날씨를 보이겠습니다.다만 한낮에 강한 봄볕이 예상돼 자외선 차단에 신경 써주셔야겠고요.오후까지 오존 농도도 높기 때문… SBS 2025.05.14 06:40

[날씨] 내륙 낮 25도 이상 초여름 날씨…큰 일교차 주의 ▲ 영등포구 여의도한강공원 그늘 아래서오늘 전국이 대체로 맑다가 밤부터 차차 흐려지겠습니다.오늘 낮 최고기온은 19∼28도로 예보됐습… SBS 2025.05.14 05:57

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[날씨] 오후 자외선 · 오존 주의…내일 전국 대부분 비 5월은 계절의 여왕이라는 수식어처럼 쾌적해서 활동하기가 참 좋은데요.다만 볕이 뜨거운 오후 시간대에는 자외선과 오존에 대한 주의가 필요합니다.보… SBS 2025.05.14 00:34